La nutrición y los TCA

Hoy compartimos una guía para familias, «Al plato de comida», realizada por FEAST acerca de la importancia de la nutrición para entender y tratar los trastornos de la conducta alimentaria.

“Los trastornos de la conducta alimentaria (TCA) son enfermedades mentales en donde la ansiedad tiene que ver con la comida y el acto de alimentarse. A diferencia de otras, comer es parte del día a día y no es algo que simplemente podamos evitar sin secuelas importantes médicas y psicológicas.

La comida es medicina en los trastornos de conducta alimentaria, sin embargo, no existe una dieta específica que cure esta enfermedad tan compleja. Recuperarse de un TCA empieza por recuperación de peso y normalización de las conductas al comer. Esto significa ser capaz de comer lo suficiente para mantener las necesidades nutricionales y los requerimientos de energía y estar tranquilos en un ambiente en donde se consuman diferentes variedades de alimentos”

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