La cultura de la dieta

Nos encanta esta imagen de Taylor Chan que nos explica que la cultura de la dieta es como una cebolla… hay que pelar tantas capas que a veces acabas llorando.

Hay que ir eliminando un sinfín de capas para poder sentirse libre de las ataduras de la cultura de la dieta: productos dietéticos y adelgazantes, la influencia de los medios, la presión social y de los iguales, el sesgo asociado al peso y privilegio, el recuento de calorías, esa mentalidad de alimentos buenos y malos, la restricción y los atracones, o los factores mentales y emocionales.

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